수세미 교체시기는 언제가 좋을까요?

수세미는 자주 교체 해 주는게 좋은가요? 교체주기는 평균 어느정도 이신지 궁금합니다. 한번 사용하게 되면 보통 오래 사용하게 되는데 위생상 괜찮은건지 궁금합니다.