가만히 서있을때마다 양쪽 종아리가 저려요

Question

성별

여성

나이대

34

복용중인 약

엔테론

1년반전쯤 허리문제인줄 알았는데 mri 신경눌리는곳은 없다고하고 신경과 근전도등등 정상 그뒤로 흉부외과에서 엔테론정 처방받아서 먹고있는데 복용한지 9개월정도 된거같아요 서있을때 다리가 저릴때가 있고 안그럴때가있는데 지난달부터 주3회~4회 이달은 거의 매일 언덕+평지걷기 운동하고있는데요 그래도 여전히 종아리는 저립니다 초음파는 안해봤어요

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

종아리 저림 증상으로 계속해서 불편함을 겪고 계신 것 같네요. MRI와 근전도 검사에서는 특별한 문제를 발견하지 못하셨다고 말씀하셨는데요. 이러한 경우, 혈액순환 문제나 근육 피로 등이 원인일 가능성도 있습니다. 현재 드시고 있는 엔테론정은 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 약물로, 계속해서 복용하고 계신 점은 긍정적으로 보입니다. 다만 9개월간 복용하셨음에도 큰 변화를 느끼지 못하셨다면 다른 원인에 대한 검토가 필요할지도 모르겠습니다.

운동을 꾸준히 하고 계신 점은 신체 건강에 많은 도움이 되지만, 종아리 통증이 지속된다면 운동 방법에 변화를 주시는 것도 고려해볼 만합니다. 걷기 운동 시 경사가 큰 언덕이나 평지를 반복해서 걷는 것이 불편함을 유발할 수 있어, 평지를 걷는 시간을 늘려보시거나 적절히 휴식을 추가해보세요.

초음파 검사를 통해 혈관 상태나 다른 잠재적 문제가 있는지 확인해보는 것도 좋습니다. 특히 혈관의 문제라면 초음파 검사가 유용한 정보를 제공할 수 있습니다. 만약 계속해서 같은 증상이 지속된다면, 추가적인 검사를 통해 원인을 찾아보는 것이 중요하겠습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

종아리 저림이 지속된다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 혈액순환 문제(정맥류, 말초혈관 질환), 신경 관련 문제(허리나 골반 쪽 신경 압박), 근육 피로 또는 미네랄 불균형(칼슘, 마그네슘 부족) 등이 원인일 가능성이 큽니다. 특히 서 있을 때 증상이 나타난다면 정맥순환 문제를 의심해볼 수 있으며, 엔테론(은행잎 추출물)이 혈액순환 개선제이긴 하지만, 증상이 계속된다면 초음파 검사(하지 정맥 또는 동맥 초음파)를 통해 혈관 상태를 확인하는 것이좋아요

운동을 꾸준히 하고 있다면 근육 피로나 운동 후 회복 문제도 고려할 수 있습니다. 스트레칭과 마사지로 혈류를 원활하게 해주고, 다리를 올려 쉬는 습관을 들이면 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 혈관외과나 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.