잠은 많이 잘수록 느는 것일까요?

Question

주말이 되면 토요일과 일요일에 밥 먹는 시간을 제외하고 계속 잠만 자고 있는 것 같습니다. 그런데도 일요일 저녁이 되어도 또 잠이 옵니다. 잠은 많이 잘수록 느는 것일까요?

용감한줄나비27 · Accepted Answer

안녕하세요. 용감한줄나비27입니다.잠은 잘수록 느는것 같습니다. 잠을 과하게 많이 자면 활동량이 상대적으로 적어 허리, 목, 혈액순환, 근육에 문제가 생길수도 있다고 하니 집에서 나와 도서관이나 산책이라도 하시는게 좋을듯 해요.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 아하 그렇구나 진심으로 좋아요입니다.어른들이 그런 말씀을하시곤 했습니다 잠은 잘 수록 는다구요. 정말로 그런 것 같습니다  토요일 일요일에는 조금 늦잠 자는 편이지만 그래도 너무 많이 자는 건 건강에 해로울 것 같네요  오늘도 수고 많으셨습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.잠은 적당히 자면 잘 안 피곤한데 너무 많이 계속 잠을 잔다면 자도자도 계속 자게되더라구요

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.그럴수도있습니다. 잠은잘우록 조금씩늘수도있으니 절제가 필요는합니다.참고바랍니다.

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