고양이가 밤에 우는 행동과 뛰어다니는 증상은 야행성 본능과 에너지 과잉이 원인이므로 낮과 이른 저녁에 사냥 놀이를 집중적으로 제공하여 신체 에너지를 소모시키고 규칙적인 식사 일정을 유도하여 수면 주기를 인간의 생활 흐름에 맞춰야 합니다. 낮에 보호자가 집을 비우는 동안 고양이가 지루함을 느끼지 않도록 창가에 캣타워를 배치하거나 스스로 작동하는 장난감을 설치하여 낮 시간을 활동적으로 보내게 만들면 야간의 수면 시간이 자연스럽게 늘어납니다. 또한 밤에 고양이가 울거나 깨우려고 할 때 관심을 주거나 간식을 주면 해당 행동이 강화되므로 철저하게 무시하는 태도를 유지해야 하며, 잠들기 직전에 고단백 간식이나 사냥 놀이 직후의 식사를 제공하여 포만감으로 인한 수면을 유도하는 것이 효과적인 해결책입니다.