30대중반에 이직을 생각하고있는데 어떻게해야할까요

제 나이대가 벌써30대중반이 되었는데요 직장을 다닌지 5년이 되었어요~

그런데 회사에 일이 너무많아서 야근을 많이하다보니 너무 힘들더라구요

남들처럼 퇴근시간에 정시간에 끝난적이 없어요~ 그래서 이직을 고민하고있는데

이나이에 다른직장을 구하는것도 쉽지않을것 같아서 고민입니다

근데 일이 너무 힘들어서 이직을 하고싶은데 미래가 안보여서 고민입니다

이직을 하는게 나을까요? 아님 버텨야할까요?