치아 미백? 치과지료없이 가능할까요

Question

나이가 들수록 이 색이 안이뻐지는것 같아요

집에서 꾸준히 관리할수 있는 방법 있으면 알고싶어요

치과가서 미백치료로 가능하겠지만 금전적인 문제도 있고 시간도 그리 넉넉치 않아서 질문 올려봅니다

일상에서 치아미백 하는법좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

시중에 판매되는 미백제는 농도가 높을경은 치아에 문제를 일으킬수 있고 농도가 낮으면 효과가 없을수 있습니다.

그래서 전문가의 지도하에 하시는걸 추천합니다.

만약 시중에 제품을 사용할경우 시려증상등 과민반응 있으면 사용 중단하셔야 합니다.

커피, 우롱차, 한약, 담배, 와인, 초콜릿 등 유색소 음식을 삼가해야 합니다.

치과치료법

변색 치아를 하얗게 만드는 시술로 치과에서의 미백(office bleaching)은 15% 고농도의 과산화수소를 사용하며 자가 미백(home bleaching)은 3% 미만의 과산화수소를 사용하는데, 치과 내 미백과 자가 미백을 동시에 시행하는 경우 효과가 극대화된다. 미백의 원리는 고농도 과산화수소의 산화 작용으로 법랑질 소주에 있는 착색제 구조를 단순화시켜 미백이 일어나는 것이다.

자가 미백은 치과에서 제작한 미백 트레이(tray)를 사용하여 미백제를 도포하고 있는 술식을 말한다. 칫솔질 자체로 치아의 미백이 되는 것은 아니나 칫솔질로 플라크나 착색제가 구강 내 저류할 수 있는 시간을 줄여주면 치아의 후천적인 변색 등을 예방할 수 있다.

1) 치과 내 미백: 고농도의 미백제를 치과에서 도포하고 이를 촉진시키기 위해 광원 등을 조사하기도 한다.
2) 자가 미백: 집에서 저농도의 미백제를 트레이에 정착한다.
3) 급속 미백: 단시간에 미백 효과를 얻기 위해 고농도와 한번에 장시간 미백제를 도포한다.
4) 생활치 미백: 일반적으로 시행하는 미백을 말한다.
5) 실활치 미백: 충격 등으로 치수가 괴사(신경이 죽어서)되어 변색이 일어난 경우 신경관내 미백제를 넣어 미백의 치료를 한다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치아 미백은 치과에서 사용하는 전문가 미백 이외에는 큰 효과는 없습니다. 시중에 많이 나와 있는 미백 제품들은 효과가 없다고 할 수는 없으나 질문자님이나 미백을 원하는 사람의 요구까지 맞출 수 없습니다. 따라서 궁극적으로 미백을 하기 위해서는 치과 방문하여 전문가 미백을 하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치과를 가지 않고 미백하는 방법이 궁금하시군요.

미백은 화학반응이므로 미백제가 있어야 가능합니다. 시중에서 파는 미백키트도 치과에서 사용하는 것과 농도만 다르지 같은 제품이 있으므로 시판되는 미백키트를 구매해서 꾸준히 사용하시다 보면 미백효과를 볼 수 있습니다.

하지만 꾸준히 사용해줘야 하고 그 효과가 미미하게 나타날 수 있으므로 오랜시간 사용해야 할 수 있습니다.

동기부여를 위해 윗쪽 아래쪽 나눠서 해보시면 변화과정을 눈으로 확인 할 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
치아 착색증상으로 문의주셨습니다.
양치를 잘해도 치아착색을 잘 일으키는 식품들이 있습니다.
블랙커피, 라면, 김치찌개, 초콜릿, 홍차 등이 있고 이러한 식품들의 섭취를 가급적 피하시면 좋겠지만, 불가하시면 섭취후 바로 양치를 해주셔야 합니다.
이외에도 금연을 권하며, 미백용 치약을 사용하시거나 착색이 심하시다면 치과 내원하셔서 미백치료를 받으실 수도 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치아미백은, 치과에서 하는 미백제가 농도가 높기 때문에 효과가 제일 좋습니다.

하지만, 치과에서 받지 않는다면, 약국에서 자가미백제를 사서 집에서 개인적으로 해볼 수 있습니다.

농도가 옅기 때문에 금방 효과가 나타나진 않지만, 지속적으로 사용하다보면 효과가 어느정도 나타나게 됩니다.

물론, 치석이나 착색으로 인하여 치아가 어둡게 보이는 것은 스케일링을 해야합니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치아미백시 확연하게 하얀 치아로 돌아갈 수 있습니다. 생활습관이나 섭취하는 음식물에 따라 차이는 있지만, 보통 치과에서 지아미백을 한 경우 1~2년정도 유지된다고 알려져 있습니다.

간단히 표현하면 치아의 착색을 표백시키는 것이기 때문에 음식섭취나 흡연 등을 통해 다시 착색이 발생하며, 착색 자체를 막는 방법은 없으므로 평생 유지가 되는 것은 아닙니다. 간혹 라미네이트 등의 보철적 치료를 통해 하얀치아를 유지하려는 경우도 있지만, 어느정도의 치아 삭제가 필요한 경우가 많고 탈락 파절등도 빈번히 일어날 수 있기에 일반적인 상황에서는 추천하지 않습니다.

치아 미백 후 착색성 음식(커피,녹차 등)의 섭취를 줄이고 흡연을 피하는 등의 노력으로 미백 효과가 더 오래 지속될 수 있습니다.

치아 미백 방법에는 크게 집에서 하는 '자가미백'과 치과에서 하는 '전문가미백'으로 구분할 수 있습니다.

집에서 미백을 하는 대표적인 방법은 치아 트레이와 미백겔을 이요한 방법이며, 트레이에 미백겔을 담아 물고 있으면 됩니다.

치과에서 사용하는 미백겔과 성분은 같거나 비슷하지만, 시중에서 판매되는 것은 의료용에 비해 농도가 낮기 때문에 치아 미백에 더 긴 시간이 걸리게 됩니다. 또한 장기간 미백제에 노출되는 만큼 치아가 예민해서 시린 증상 등의 부작용이 더 쉽게 나타날 수 있습니다.

이에 반해 치과에서 행하는 전문가 미백은 더 고농도의 미백제로 레이저로 활성화 시킴으로써 단시간에 미백효과를 나타낼 수 있습니다.