술먹고 다음날 대처방법 문으드립니다

전날 과음으로 머리도 아프고 속도 안좋아서 움직이지를 못하겠는데 숙취 빨리 해결할 수 있는 좋은 방법 있을까요 아님 좋은 음식같은 거라도