매일 침대에서 자는 사람입니다. 침대에서 자는데 허리가 안 좋아서져서 바닥에서 자려고 하는데 바닥에서는 잠이 잘 안옵니다. 바닥에서 자시는 분들에게 궁금합니다. 바닥에서 잘 자는 꿀팁이라도 있을까요?
안녕하세요. 심리상담사 황민규입니다.
특별한 방법이 있지는 않을 것입니다.
다만 침대나 방 바닥이나 모두가 습관에서 길 들여지는것이지요 허리 건강에 문제로 방바닥에서 자다 보면은 습관이 될것입니다.
안녕하세요. 소중한청가뢰248입니다.
바닥에서 잘때는 깔개를 조금은 두툼한놈을
깔고 주무시면 배기는걸 보완할수있습니다..
너무 얇으면 등짝 옆구리 다..
자고일어나면 쑤실수도...
