안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김정태상담전문가입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
님은 많은 일을 당하시면서 가슴이 많이 놀란일을 경험하신 듯 합니다.
너무나 놀라고 힘든일을 경험하게 되면 우리는 몸이 먼저 경험한것을 몸이 말해 주고 있다고 생각하시면 될
것 입니다. 님도 또한 많은일을 경험하신듯 한데 실은 언제 이런일을 가장 처음 경험 했을까? 궁금해집니다.
아마도 굉장히 놀라고 생명의 위협까지도 느낄정도의 심리적인 압박을 경험하신듯 합니다.
이런 증상이 자주 있거나 계속 된다면 혼자서 발견해 나가며 치료해 나가기는 쉽진 않을 듯 합니다.
가까운 상담센터에 문의하셔서 상담을 받아보면 지금의 고통은 훨씬 줄어들고 평안한 삶을 사실 수 있을
겁니다.
심리상담 전문가 김정태드림
