겨울철에 생강차도 좋지만 생강주를 만들어 복용하면 좋다고 하는데요.
생강주는 어떻게 만드는지 방법 알려주시고 생강주 복용량은 1일 어느정도 되는지 알려주세요.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.생각주는 생강을 잘 씻어 병에 담고 담금주를 생강이 완전히 잠기도록 부어주면 됩니다. 한번에 마시는 양은 소주잔 1~2잔 정도 입니다.