육회를 먹다가 작은 간장종지에 나온 참기름장이 너무 맛있어서 한번 더 리필을하고 남은 참기름에 김을 찍어먹었는데 몸에 안좋은가요? 소금까지 긁어먹은건 아니고 기름에만 살짝씩 찍어먹었어요
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
김밥을 싸면 솔로 고소한 참기름을 살살 발라서 김밥을 썰어서 먹습니다.
김에 참기름을 찍어서 먹는 것은 괜찮습니다.
참기름으로 구울 경우에는 몸에 해롭고
과다섭취만 하지 않도록 주의 하시면 좋을듯 합니다 .
안녕하세요. 도로밍입니다.
만약 소금과 함께 있었던 참기름장이라면 나트륨을 일시적으로 많이 섭취하게 될 수는 있으나, 한번의 섭취만으로 건강에 큰 영향을 주지는 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요.
