치간칫솔을 사용하는게 좋나요 치실을 쓰는게 낫나요?

현재 치간치솔을 사용하고 있는데 잇몸이 벌어지는 느낌?
이 들고 음식물이 예전보다 자주 끼이는거 같은데 치실을 사용해야 될까요?