영양제 이렇게 같이 먹어도 되는건가요?
어머니가 관절 영양제를 사달라고 하시는데
1. 닥터스베스트 글루코사민 콘드로이틴 MSM 캡슐
2. 닥터스베스트 MSM 1000mg 베지 캡
이렇게 같이 드시려고 하던데 제가 성분은 모르겠지만 둘 다 MSM이 들어가길래 같이 먹어도 되나 싶어서 질문합니다.
같이 먹어도 상관없는지, 겹치기 때문에 굳이 같이 먹을 필요 없는지, 같이 먹어도 된다면 먹는 양을 줄이면 되는지(예를들어 둘 다 2알씩 먹으라고 한다면 1알씩만 먹는다던가) 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
MSM의 일일 섭취량은 500~ 2000mg 입니다.
1, 2 영양제를 같이 복용하시면 1일 2000mg를 복용하시게 되는 것으로
일일섭취량을 초과하지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1. 닥터스베스트 글루코사민 콘드로이틴 MSM 캡슐
2. 닥터스베스트 MSM 1000mg 베지 캡
문의주신 두가지 약은 함께 복용을 하셔도 되며, msm 성분이 중복되는 경우 1알씩 함께 복용가능합니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
각 영양제 함량표에 적혀있는 용량에서 절반으로 나눠복용하시면 될듯합니다.
1번에 MSM이 들어있으니 2번은 굳이 구입하지 않으셔도되구요.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
MSM이 겹치면 용량조절을 하셔야할것 같아요.
2번을 추가하지않고 1번 용량을 늘려서 드시는 방법도 있었을거구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이경민 약사입니다.
닥터스베스트 글루코사민 콘드로이틴 MSM 캡슐을 4캡슐을 먹어야 MSM 이 1000mg 입니다.
2번의 MSM1000mg 같이 먹으면
2000mg 인데,
MSM2000mg 까지는 아무 문제없이 드실수 있으므로
병용이 가능합니다.
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