영양제 이렇게 같이 먹어도 되는건가요?
어머니가 관절 영양제를 사달라고 하시는데
1. 닥터스베스트 글루코사민 콘드로이틴 MSM 캡슐
2. 닥터스베스트 MSM 1000mg 베지 캡
이렇게 같이 드시려고 하던데 제가 성분은 모르겠지만 둘 다 MSM이 들어가길래 같이 먹어도 되나 싶어서 질문합니다.
같이 먹어도 상관없는지, 겹치기 때문에 굳이 같이 먹을 필요 없는지, 같이 먹어도 된다면 먹는 양을 줄이면 되는지(예를들어 둘 다 2알씩 먹으라고 한다면 1알씩만 먹는다던가) 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
MSM의 일일 섭취량은 500~ 2000mg 입니다.
1, 2 영양제를 같이 복용하시면 1일 2000mg를 복용하시게 되는 것으로
일일섭취량을 초과하지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1. 닥터스베스트 글루코사민 콘드로이틴 MSM 캡슐
2. 닥터스베스트 MSM 1000mg 베지 캡
문의주신 두가지 약은 함께 복용을 하셔도 되며, msm 성분이 중복되는 경우 1알씩 함께 복용가능합니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
각 영양제 함량표에 적혀있는 용량에서 절반으로 나눠복용하시면 될듯합니다.
1번에 MSM이 들어있으니 2번은 굳이 구입하지 않으셔도되구요.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
MSM이 겹치면 용량조절을 하셔야할것 같아요.
2번을 추가하지않고 1번 용량을 늘려서 드시는 방법도 있었을거구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
닥터스베스트 글루코사민 콘드로이틴 MSM 캡슐을 4캡슐을 먹어야 MSM 이 1000mg 입니다.
2번의 MSM1000mg 같이 먹으면
2000mg 인데,
MSM2000mg 까지는 아무 문제없이 드실수 있으므로
병용이 가능합니다.