걷기 운동에 관심을 가지고 계시군요! 하이킹은 산이나 자연 속을 걷는 활동을 말한답니다. 일반적으로 포장되지 않은 길을 걷는다고 생각하시면 좋을 것 같아요~ 트래킹보다는 조금 더 가볍고 짧은 거리로 가벼운 복장과 장비로도 가능한 운동입니다. 크래킹은 좀 더 험하고 긴 거리를 걷는 아웃도어 활동입니다. 며칠씩 걸리기도 하고 하이킹과 비교하자면 산악, 오지도 포함이예요. 하이킹보다 도전적이고 체력 소모가 크며 전문 장비가 필요하기도 한 운동이랍니다.