등산을 많이 하면 무릎 관절에 안좋나요??

Question

안녕하세요 궁굼한게 있어서 질문하나 드리겠습니다

등산을 많이 하면 무릎 관절에 안좋나요??

감사합니다~! 답변 부탁드리겠습니다!!

Answer 1

안녕하세요. 이정규입니다.

등산은 건강에 매우 좋은 취미에요

하지만 잘못된 등산은 몸에 해를 끼칠수도 있어요

특히 하산할때는 무릎에 무리가 많이 가니

스틱을 사용해서 천천히 내려오시길 추천드려요