화장실에 오래 앉아 있으면 건강에 좋지 않나요??

화장실에 오래 앉아 있으면 건강에 좋지 않다는 소릴 들었습니다. 항상 스마트폰 보면서 10분 이상씩 있는데요... 잘못된 습관일까요???