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뭉게구름
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오래 걸으면 발바닥이 아픈데?

둘레길과 걷기로 오래 걷고 있는데

발바닥에 통증이 가끔 생깁니다.

못걸을정도로 아픈건 아니고

약간 찌릿찌릿한 통증이 운동 후 가끔 발생하는데

족저근막염일까요?

특히 발뒷꿈치에서 통증이 제일 심합니다.


오래걸었을경우

하루이틀 쉬면 또 괜찮아지곤 합니다.


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