가끔 딱딱한거 먹을때 턱이 아프고 입을 벌릴때 턱에서 딱딱 소리가 나는데 원인이 무엇일까요?

밥먹을때도 반찬이 조금 딱딱하면 씹고나면 턱관절에서 딱딱 소리가 나고 입이 잘안벌려지고 그러네요 턱관절이 약해서 인가요 궁금합니다.