바로 양치질을 못할때 대처방법으로 이건 어떤가요
안녕하세요.
식사후 바로 양치질을 못하고 가끔 2~30분 뒤에할때가 있는데, 그럴때마다 입을 한번헹군뒤 입에ㅠ물을 살짝 머금고 침이 살짝 돌도록 놔두는데요, 충치억제에 효과가 확실히 있을지 궁금합니다.
읽어주셔서 감사해요. 답변 주시면 고맙겠습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
식사를 하시고 양치질을 바로 하지 않는다면 가글을 통해서 구강 레인지를 이물질을 제거해내는 것도 어느 정도 도움이 됩니다. 하지만 양치질과 치실을 이용하는 것보다는 효과가 많이 떨어지기 때문에 음식을 먹을 때면 양치질을 꼼꼼히 해주는 것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
식사후에 바로 양치를 하지 않고 2-30분뒤에 양치를 하셔도 괜찮습니다. 양치를 꼼꼼히 하시면 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
바로 양치를 못하는 상황에서는 물로 입을 가볍게 헹구는 것이 가장 좋습니다. 물로 인하여 치아에 붙어 있는 음식물 제거에도 도움이 되며 타액이 구강 내로 골고루 퍼져 충치 예방에도 도움이 됩니다. 따라서 물로 헹구는 것이 가장 좋은 방법입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
1명 평가안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
바로 양치를 하지 못하는 경우 물로 입안을 헹구어 음식물 찌꺼기를 제거하는 것이 충치 예방에 효과가 있으며, 구강이 건조하지 않도록 물을 머금는 것이 충치균 번식을 활발히하는것을 일부막는데는 도움이 됩니다.
하지만 가급적 식후 3분이내에 양치를 하는 것이 충치가 유발되는 것을 예방할수 있습니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다.
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