비염이 심해지는데 집에서 할 수 있는 요법이 있을까요?

Question

환절기가 되니까 비염이 다시 심해지는데 집에서 할 수 있는 방법이 있을까요? 심해지면 약은 먹고 있는데 며칠 뒤에 다시 또 심해지는데 집에서 할 수 있는 방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

비염은 코의 점막에 염증에 의해 발생합니다. 집에서 할수 있는 방법으로 강황차 생강차가 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 활발한당나귀134입니다.

자세를 구부정하게 하면 안됩니다

책상에 앉아 있을 때나 서 있을 때 바른 자세를 유지해야합니다

그리고 개인적으로는 햇빛 쬐어주는 것도 좋습니다.

햇빛은 면역 세포인 T세포의 활성화에 관계 있습니다

그리고 개인적인 경험상 얼굴에 쬐어주면 햇빛이 자외선,적외선,원적외선 다 섞여 있기 때문에 비염에 도움됩니다

하루에 맨 얼굴로 30분이상 쬐어 주면 좋을거 같습니다

Answer 3

안녕하세요. 풋풋한양95입니다.

비염은 외출 후에 식염수로 코를 세척해 주는것이 좋고 따뜻한 물이나 따뜻한 차를 자주 마셔주면 좋아질 것 같아요