비염이있어서 코가 막히는데 비염에 효과적인게 있나요?
비염이있어서 봄에 특히 자주 코가 막히는데, 비염이 있는 사람에게 좋은 음식이나 과일등이 있는지 궁금합니다. 비염은 수술적인 방법밖에 없나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요.
비염으로 힘들어하시는 분들은 우선 자극적인 음식등을 피하시고 수분을 많이 섭취하시는 것이 좋습니다. 혈액의 농도가 진해질경우도 영향이 있다고 합니다.
그리고 실내에 오래 있으면 환기가 되지 않기에 야외에서 잠시잠깐 공기를 바꿔주시는 것도 필요하십니다
작두콩차, 수세미차가 좋다고 알려져있구요
집에서 관리할 수 있는 방법으로는
코세척과 코를 따뜻하게 해주는 찜질방법이 있습니다
코세척은 전용 식염수로 해주셔야 하고요
찜질은 코를 덮어주고 열기가 오래가는 황토팥안대같은게 좋습니다