보험은 몇개를 들어야 적당한가요?

제가 실비보험 포함해서 3개를 갖고있는데 더 추가해도 되나요? 요새 괜찬은 보험 좀 알려주세요 그리고 보험광고도 많이 들어오는데 차단해야하나요?