단백질바 아침에 먹어도 상관 없나요?

아침을 안먹어서 뭔가 먹으려고 하는데, 보니까 단백질바가 하나 있어서요!

당이 많아서 안좋은가 싶기도하고...

아침에 단백질바 먹어도 상관 없나요?