탄산수도 탄산음료처럼 몸에 안좋은건가요? 탄산수는 물에 탄산만 첨가한거같은데 몸에 안좋은가요? 아니면 그냥 물과 같은건가요?
안녕하세요. 모리노아입니다.
탄산음료가 안좋은 대표적인게 설탕때문입니다.
과한 설탕때문에 안좋습니다.
탄산수는 괜찮습니다.
안녕하세요. 제린시스입니다.
탄산수는 물에 탄산을 넣은 물이라 괜찮습니다.
탄산음료가 몸에 안좋은 이유는 탄산이 아니라 탄산음료에 당이 많이 들어있어서 입니다.
