코 고는 소리를 줄이기 위해서는 어떻게 해야 하나요?

Question

나도 모르게 코를 고는 경우, 주변 사람들이 불편해 할 수도 있는데, 어떻게 하면 코 고는 소리를 줄일 수 있을까요?

옆으로 누워서 자면 좀 괜찮아지나요?

Answer 1

안녕하세요. 의로운코브라95입니다.

자세한건 아래 영상 참고 하시면 되고요.

짧게 요약하자면 테이프를 입에 가로로 붙여서

입을 완전히 막으면 코골이가 줄어든다고 합니다.