뇌가 좋아진다는 영양제들 정말 효과가 있을까요??

Question

뇌가 좋아진다는 영양제들은 정말 효과가 있을까요??

인터넷에서 좋다고 하는

마그테인(magnesium L-threonate)

알파-GPC(choline alfoscerate)

시티콜린(cytidine 5’-diphosphocholine)

이 성분이 들어있는 영양제들이 정말 효과가 있나요?

연구 자료나 논문 자료들이 있는지 궁금합니다!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 말씀해주신 내용은 뇌기능 개선에 도움을 줍니다.

-특히 두번째 콜린 알포세레이트의 경우 뇌기능이 저하된 환자에게 처방되는 약 중 하나입니다. 다만, 이것을 먹는다고 정상이었던 사람이 더 효과를 보긴 어렵습니다. 어느정도 뇌기능이 저하된 사람이 먹어야 도움이 된다고 생각하는게 좋습니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마그테인(magnesium L-threonate)

알파-GPC(choline alfoscerate)

시티콜린(cytidine 5’-diphosphocholine)

이 세가지는 뇌신경세포를 보호하고 재생에 관여하는 성분이기 때문에 뇌질환 치료에 사용되기도 합니다.

이는 머리가 좋아지기 보단 신경세포를 보호하는 역할이기 때문에 뇌가 좋아하진다고 보긴 어렵습니다.

제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

뇌가 직접적으로 좋아지지는 않습니다

콜린 알포세레이트는 전문의약품으로서 처방으로도 나오는 약인데

치매 예방용으로 처방이 나오기는 하지만 이게 직접적으로 뇌를 좋게하지는 않습니다

참고만해주세요~

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 4

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

모두 뇌의 신경전달물질의 분비와 관련된 영양제들입니다.

먹는사람과 먹지않는사람을 비교하면 먹는사람에서 치매예방률이 더 좋습니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.