영양제 효과 5년뒤에 나타난다는데 확실한건가요?

Question

나이

39

성별

남성

영양제 먹고 있는데 먹은날 안먹은날 똑같은거 같아서 효과없다니까 주위 사람이 5년후에 나오는거라고 하네요. 이거 확실한건가요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

영양제 효과가 5년뒤에 나타난다는 말은 근거없는 말입니다.

효과좋은 영양제는 바로 다음날부터 효과를 볼 수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

영양제의 효과가 5년뒤에 나타나지는 않습니다.

효과를 보고싶다면 아무 제품이나 드시지말고 확실히 효능이 검증된 제품으로 드셔보세요.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

그건 근거가 없을 것 같네요. 당장 임상데이터만 찾아봐도 그렇게 5년이나 실험을 한 데이터는 없어요. 길어야 1년일겁니다. 보통은 몇개월 정도안에 지표들 개선을 보입니다.

Answer 4

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

영양제의 효과는 영양제마다 다르지만 5년까지는 걸리지 않습니다.

보통 한달이내 효과가 나타납니다.

Answer 5

안녕하세요.

영양제 효과에 관한 질문을 주셨습니다. 5년뒤에 효과가 나타나는 말은 복용하는 것과 안하는 것이 시간이 흘러보면 차이가 크다는 말로 이해 할 수 있을 것 같습니다. 영양제 자체는 복용하면 수 시간내에 흡수 및 대사가 일어나겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

영양제의 효과가 5년후에 나온다는 말은 근거기 있지 않습니다. 영양제는 음식으로 보충하기 어려운 영양소를 보충하여 활력있고, 건강한 생활을 유지하는데 도움이 됩니다. 꾸준히 섭취하면 몇 달~몇 년 후에 질병 예방 효과를 기대할 수 있지만, 명확히 체감하기 어려운 경우가 많습니다.

영양제를 복용 중이라면, 자신의 건강 상태와 필요를 고려해 전문가와 상의하에 본인에게 맞는 제품을 적절히 선택하길 권장드립니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

Answer 7

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

영양제의 효과가 눈에 띄게 바로 나타나는 것은 아니지만, 5년이나 필요한 것은 아닙니다

유산균 등의 제품들은 잘 맞는 제품이라면 2주 정도 복용한 것으로도 효과를 어느정도 판단하실 수 있습니다