식사 후 바로 누워 잠들면 소화에 좋지 않을까요???

식사 후 바로 누워 잠들면 소화에 좋지 않을까요???

식사 후에 바로 눕는 습관이 있어 요즘 소화가 잘 안되는것 같아 질문 남깁니다.

바로 눕는 습관과 소화 관계가 있을까요??