Vix 지수에 대해서 궁금합니다.

경제 지표 가운데 Vix지수라는게 있는데 변동성 지표로 혹은 공포지수라고 불린다고 하는데 Vix지수를 어떻게 봐야하는지 알려주시고 주로 어떤 상황에서 참고하는 지표인가요?