생리통 진통제 추천, 많이먹으면?

Question

생리통 아랫배 통증 , 허리통증, 에 괜찮은 진통제 어떤게 있을까요?? 추천 좀 부탁드릴게요~ 그리고 진통제 많이 먹으면 안좋을까요? 참는게 더 안좋을까요? ..

좋은 답변 부탁드립니다 ~~

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
심한 생리통으로 고생하고 계신 것 같습니다. 생리를 하는 여성의 50%가 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상입니다.
우선 생활습관 개선과 같은 비약물적 치료를 먼저 고려합니다. 적절한 운동과 금연은 생리통을 완화시켜 주는 효과가 있으며 카페인과 소금섭취 제한, 저지방 채식 위주 식사, 비타민 제제 섭취와 같은 식습관 조절도 도움이 됩니다.
또한 약물 치료는 여러 광고에도 나오듯 비스테로이드성 소염제와 같은 진통제를 사용해 볼 수 있으며, 진통제 복용으로 증상 경감이 된다면 드셔서 조절하시기 바랍니다. (특정 제품을 추천드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다)
이럼에도 불구하고 생리통이 심하고 조절이 안되시면 근처 산부인과 내원하셔서 진료 한번 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리통에는 진통제를 드시는 것이 가장 효과적인 치료 방법입니다. 딱히 추천드릴 만한 제품이 있는 것은 아닙니다. 아세트아미노펜 계통(타이레놀, 게보린, 펜잘 등)을 드셔도 좋고 비스테로이드성 소염 진통제(탁센, 부루펜, 이지엔 등등)를 드셔도 좋구요. 드시고 본인이 편하다 느끼는 진통제를 드시는 것이 좋습니다. 진통제를 불필요하게 많이 드시는 것은 피하셔야 하지만, 생리통이 있는 기간에 적정량을 드시는 것은 건강에 해롭지 않습니다. 매달 생리때만 한 번씩 드시는 것도 문제가 되지는 않습니다. 생리통은 참는다고 해결되지도 않는답니다. 오히려 고생만 하지요. 생리통이 심할 때 진통제를 드시는 것이 가장 적당한 치료법이니 심할 때는 꼭 드시기를 부탁드립니다.

서민석 드림