사람을 너무 못 믿는데 어떡하죠

Question

제가 원래 사람을 너무 잘 믿었는데요 그러다보니 배신 당하거나 상처받을 때가 너무 많더라고요

한번은 너무 배신을 크게 당해서 상처를 엄청 심하게 받았어요 그래서 그 후로부터는 사람을 엄청 못 믿게 되고 이 사람이 나한테 필요한게 있나, 왜 나한테 오는거지? 이런 생각들이 들어요 어떻게 해야 고칠 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 건장한박각시240입니다.

사람을 너무 잘 믿는 것은 좋은 점이지만, 때로는 상처받을 수 있는 위험이 있습니다.

하지만, 이전의 상처로 인해 모든 사람을 못 믿게 되는 것은 좋지 않습니다.

왜냐하면, 모든 사람이 그렇게 행동하거나 배신하지는 않기 때문입니다.

이러한 생각들이 들 때에는, 우선적으로 자신의 마음을 치유해야 합니다.

이전의 상처를 깊게 받았다면, 상처를 치유하고 다시 자신에게 자신감을 가져보세요.

그리고, 다른 사람을 믿는 것은 불안감을 가지고 할 필요 없습니다.

다른 사람을 믿는 것은 그 사람의 행동과 태도로부터 판단할 수 있습니다.