감기기운이 있을때 마시기 좋은 차 궁금합니다
요즘 아침저녁으로 쌀쌀하다고 낮에 더워지는 일교차로 감기 걸리기 쉬운 날씨입니다. 감기 기운에 효과가 좋은 차가 있다면 어떤게 좋을지 궁금합니다.
안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.
감기기운에는 생강차가 좋습니다. 감기예방에 효과도좋고 건강에도 좋습니다.
감기기운이 심하시다면 따뜻하게해서 생강차 드시는걸 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 환한웜뱃101입니다.
모과차 – 대표적인 감기에 좋은 차입니다. 사포닌과 타닌 성분이 들어있어 감기 조기 증상 개선에 도움을 준다고 합니다. 비타민C도 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.
인삼차 – 인삼에도 사포닌이 풍부하여 항산화 기능과 항염 작용으로 증상 회복에 도움을 준다고 합니다.
유자차 – 비타민이 매우 풍부해서 감기 증상 완화에 도움을 주고 유자의 리모넨 성분은 바이러스 침입으로 인해 생긴 목의 염증을 완화 시켜준다고 합니다.
생강차 – 생강은 몸을 따뜻하게 해주고 주 성분인 쇼가올과 진저롤 성분이 강력한 항산화 작용을 해 각종 병원균과 세균을 제거해 준다고 합니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 감기에는 도라지와 생강을 끊여서 자주 드시면 좋아요~물 드시고 싶을때 마다 드세요~도움이 되실거예요~
안녕하세요. 단호한복어291입니다.
감기에 도움이 되는 차는 배도라지 차가 좋습니다
어릴 때 생강차가 몸을 따듯하게 해준다고 감기에 도움이 된다고 들었습니다
안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
배도라지차, 모과 생강차, 계피 생강차 모두 기관지에 좋은 차들이라 감기에 효과적입니다.
