밤마다 유난히 꿈을 많이 꾸는데 이유가 뭘까요???

Question

밤마다 유난히 꿈을 많이 꾸는데 이유가 뭘까요???

밤새도록 꿈과 사투를 벌리는 느낌입니다. 늘 피곤하고 힘이 드네요.

왜 이렇게 꿈을 자주 꾸는걸까요???

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

사람은 잠을 자는동안 보통 4번의 수면패턴이 바뀐다고 합니다. 잠을 잘때 램수면상태로 들어가면 꿈을꾸게 된다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.

평소에 고민이나 생각 그리고 스트레스가 많아서 밤에 꿈으로 나타나는겁니다. 낮에 활동했던 뇌가 쉬는 과정이라고 생각하세요.