요즘 MZ세대는 왜 ‘갓생 살기’에 관심이 많을까요?

Question

요즘 SNS를 보면 자기계발, 루틴 만들기, 운동, 공부 등을 꾸준히 하면서 ‘갓생’을 산다는 표현을 많이 사용하는 것 같습니다. 특히 Instagram이나 TikTok 같은 곳에서 하루 루틴이나 목표를 공유하는 콘텐츠도 많이 보이는데요. 예전 세대와 비교했을 때 MZ세대가 이런 자기관리나 자기계발에 더 관심을 가지는 이유가 무엇인지 궁금합니다. 단순한 유행인지, 아니면 사회적 분위기나 환경 변화 때문인지도 알고 싶습니다.

Answer 1

제 생각에 엠지세대만큼 자기만의 시간 자기만의 루틴을 중요시하는 세대는 없던거 같아요 집단생활할때도 이기적으로 보일수 있겠지만 자기만의 시간을 무척 중요하게 여기잖아요! 그게 젤 큰거같아요

Answer 2

요즘 MZ세대의 갓생 관심은 단순 유행이라기보다 불확실한 시대에 대한 대응 성격이 큽니다. 취업, 집값, 경쟁 심화로 미래 예측이 어려워지면서, 통제 가능한 하루 루틴과 자기계발에 집중해 성취감과 안정감을 얻으려는 경향이 강해졌습니다. 또 인스타그램, 틱톡 같은 SNS 환경이 루틴 공유와 인증 문화를 확신시키며 동기부여와동시에 비교 문화를 강화한 영향도 있죠