걸을때마다 오른쪽 갈비뼈아래에 통증이 있어요

Question

성별

남성

나이대

24

어제 오랜만에 복근? 코어쪽 운동을 해서 배부분이 전체적으로 떙기고 누르면 멍든거같은 통증은 전체적으로 있어요

그런데 오른쪽 갈비뼈아래 통증은 뭔가 밥먹고 바로 뛰었을때 왼쪽 옆구리가 아픈것같은 따가운 느낌이 듭니다

일시적인게아니라 천천히 걸어서 움직이기만해도 결리는 느낌으로 따끔하게 아픕니다

가만히 앉아서 숨쉬거나 할때는 괜찮은데 움직이면 그래요

근육통은 아닌거같고 위치는 딱 갈비뼈 바로밑에 걸쳐진곳입니다

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

오른쪽 갈비뼈 아래의 통증이 운동 후에 발생한 것이라면, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 우선, 복근 운동이나 코어 운동 후에 복부 근육이나 갈비뼈 주변의 근육이 일시적으로 긴장되거나 미세한 손상을 입을 수 있어요. 이로 인해 움직일 때 통증이 생길 수 있으며, 특히 숨을 들이마시거나 몸을 움직일 때 더 두드러지게 느껴질 수 있죠.

하지만 근육통이 아니라고 하신 만큼, 통증의 원인이 다른 문제일 가능성도 있습니다.

이 통증이 식사 후 뛰었을 때 발생했다고 하니, 소화기 계통의 문제일 수도 있습니다. 예를 들어, 소화불량이나 위장에 가스가 차는 현상, 위염 등의 문제로 인해 갈비뼈 아래쪽에 통증을 느낄 수 있죠. 가벼운 운동 후에도 위장에 부담을 줄 수 있으므로, 통증이 지속되거나 더 심해지면 병원을 찾아 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다