자존감을 높이는 방법이 뭐가 있을까요? 지금 당장 실천할 수 있는 방법이 궁금합니다. 마음가짐이라던지, 생활 속에서 손쉽게 할 수 있는 습관이라던지 알려주시면 감사하겠습니다. 감사합니다.
