안녕하세요 ~
최근 계속해서 2-3시만 되면 너무 졸려서 잠시 자야 하던데
낮잠을 자지 않고 오후를 보낼 수 있는 꿀팁이 있으면 알려주세요 ~
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
낮잠을 자려는 것은 결국 하루의 수면이 부족해서일 가능성이 제일 높습니다.
그렇기에 평소 잠을 푹 주무시고 최소 6시간 이상을 주무세요 ~
