스마트폰 사용을 줄이는 색다른 꿀팁은 무엇이 있나요?

Question

안녕하세요?

누구보다 열심히라고 해요~!

제가 스마트폰 사용 시간이 너무 많아서 줄이고 싶을 때, 기존의 뻔한 방법 말고 효과적이면서 재미있는 방법이 있을까요?

스마트폰 사용을 줄이는 색다른 꿀팁은 무엇이 있나요?
실제로 해봤거나 추천받은 독특한 방법을 알려주세요.

좋은 답변 기다릴게요.

감사합니다!

좋은 하루되셔요!!

Answer 1

금욕상자라고 물리적으로 스마트폰을 가둬놓는 방법이 가장 좋긴 했습니다.

아니면 무언가 취미를 만드시는 것도 좋아요.

스마트폰 말고 열중할수 있는 무언가가 있으면 자연스럽게 안만지게 되긴합니다.

그래도 자꾸 스마트폰을 틈나는대로 만진다면 금욕상자가 좋긴해요.

Answer 2

스마트폰보다 더 재밌으면서 유용한 것을 찾으시면 됩니다

사실 내가 할게 폰 밖에 없다보니까 폰에 얽매이는 것일수도 있습니다

스마트폰 중독된 분들 보면은 딱히 사는 것도 없어요

그냥 톡하고 서핑하고 영상 보는게 다입니다. 즉 남는게 하나도 없고 시간만 떄울뿐이죠

그래서 그만큼 바쁜 인상에 사셔야 합니다. 공부를 하시든 책을 읽든 하여

인생의 뭐가 디테일한 목표를 세우시어 그 목표를 위해서 노력해보세요

아마 폰 만지고 놀 여력조차 없을 것입니다.

또 독서에 한 번 빠져보세요 그 재미에 빠져서 폰을 그냥 안 거들떠 보게 됩니다

Answer 3

사용 알람을 맞춰보세요

저는 너무사용한다 싶으면 시간정해서 알림 맞춰놓고 알리울리면 바로 내려놔버립니다

생각보다 효과좋아요

Answer 4

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 저 같은 경우에는 스마트폰을 사용하지 않으려고 노력을 많이 해 봤었는데요 차라리 외출할 때 아예 폰을 가지고 안 나가는게 더 좋을 수도 있습니다 그리고 저 같은 경우 스마트폰을 많이 사용하지 않으려고 일부러 통신사에 전화해서 데이터를 엄청 줄여 버린 적이 있습니다