여자아이인데 또래 친구들과 잘 어울리지 못하면 어떻게 도와줘야할까요?

여자아이이고 초등학교 3학년인데 또래 친구들과 잘 어울리지 못하고 본인 의견도 소심해서 그런지 잘 이야기 못해요 옆에서 보니 속이 터지는데 어떻게 도와줄수 있을까요?