안녕하세요. 김경묵 한의사입니다. 소위 열이 많다고 지칭하는 분들 중 홍삼, 산삼 등 인삼류를 먹고 좋지 않은 반응이 나타나는 경우가 많긴 합니다. 그러나 이런 판단은 자의적으로 내리기는 어렵습니다. 한의원/한방병원에 내원해 종합적인 신체상황을 확인받은 후 복용상담을 해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 열이 많은 체질이어도 인삼 및 홍삼을 적정량 복용하는 것은 면역력 증진, 피로 회복에 도움될 수 있습니다. 다만 과량으로 복용하는 경우에는 열증이 심화되는 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 일일 권장량 이내로 복용하시는 것을 권해드립니다. 가까운 한의원에 내원하여 상담 받아보시는 것도 좋습니다. 감사합니다.