안녕하세요. 신성현 의사입니다.
과하지 않은 선에서 크게 문제가 되지는 않습니다.
탄산음료를 섭취하는 것이 가끔은 괜찮을 수 있지만, 탄산음료를 자주 마시는 것은 권장되지 않습니다. 탄산음료에는 일반적으로 설탕이나 인공 감미료, 카페인 및 기타 첨가제가 포함되어 있을 수 있으며, 이들 성분은 임산부와 태아의 건강에 부정적인 영향을 줄 가능성이 있으며 낮은 가능성이라도 피할수 있다면 피하는 것이 안전한 방법입니다. 카페인은 적당량 이하는은 안전한 것으로 여겨지나, 과도한 섭취는 조산, 저체중아 출산, 또는 유산의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 제로탄산음료는 설탕은 없지만 인공 감미료를 포함하고 있을 수 있으므로, 마찬가지로 주의해서 섭취하는 것이 좋습니다. 탄산 자체가 직접적으로 태아에게 해를 끼친다는 명확한 증거는 없지만, 탄산음료를 선택할 때는 건강에 더 좋은 대안을 고려하는 것이 현명합니다.
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