안녕하세요.
통풍환자들은 비타민B3가 요산분해효소를 억제하고 신장 세뇨관에서 요산과 서로 배출을 경쟁해 혈중수치를 오르게 하기 때문에 영양제를 먹고 엉뚱하게 통풍치료에 방해를 받는 경우가 생깁니다. 그러므로 반드시 본인이 복용하는 약을 사전에 알리고 비타민B3가 아예 제외되어 있거나 살짝 변형된 니코틴산아미드(nicotinic acid amide) 형태로 최소량만 들어가 있는 제품을 복용하는 것이 바람직하며, 현재 복용 중인 엑세라민비정의 경우 니코틴산아미드 성분 함량이 높은 편이기 때문에 다른 비타민 영양제로 변경하는 것을 권합니다.
반면 비타민B군 중 '엽산'으로 흔히 알려진 비타민B9은 섭취시 요산생성 과정에 필요한 잔틴산화효소(Xanthine oxidase)를 억제하여 요산수치를 낮추는데 도움이 되며, 비타민C의 경우도 항산화 작용을 통해 노폐물을 배출하고 요산배설을 촉진합니다. 다만 지나치게 고용량으로 먹게 되면 신장에 결석을 유발할 수 있으니 1일 500mg 이하로 섭취하는 것이 좋습니다.
현재 복용하시는 엑세라민비정과 비타민c는 변경하는 것을 권장합니다. 또한 추가하시려는 영양제는 복용하셔도 무관합니다.
통풍의 경우 식습관이 가장 중요하기 때문에 퓨린 함량이 높은 음식 섭취를 제한하는 것을 실천하시기 바랍니다.
감사합니다.