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심심풀이 오징어
심심풀이 오징어

요즘 변비가 생긴거 같아요..

얼마전부터 대변이 숴원하게 나오질 안아요

식습관은 변한게 없는데 왜이러는 걸까요?

나이로 인해 대장활동이 약해지는건가요??

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    2개의 답변이 있어요!
    • 말끔한타킨266
      말끔한타킨266

      안녕하세요. 말끔한타킨266입니다.추워지니까 물을 덜 마시는것 아닐까요 저도 좀 그렇거든요 그래서

      열심이 물을 한잔씩 따라놓고 ㅇㆍ며가며 먹습니다 야채도 더 챙겨드세요

    • 안녕하세요. 천주시대입니다.변비는 빠르게 병원치료나 약물치료 그리고 탄수화물 섭취가 제일 우선입니다. 되도록 참지마시길.. 경험자입니다