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라면을 먹을때 콩나물을 넣어서 먹는건 어떤가요? 콩나물이 해장에도 좋고 라면만 먹으면 나트륨이 많아서 좋지 않다고 하는데 어떤가요?
7개의 답변이 있어요!
삐닥한파리23
라면을 드실 때 콩나물을 넣어서 먹으면 확실히 맛이 좋습니다. 뭔가 해장국을 먹는 느낌도 나고 그래서 그런지 해장에도 좋고 맛도 좋습니다.
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차곡차곡
안녕하세요 차곡차곡입니다
콩나물은 단백질, 비타민C, 지방, 무기질, 아미노산 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다 또한 식이섬유가 많아 라면의 중성지방과 콜레스테롤 흡수를 줄여줍니다
콩나물에는 아스파라긴과 가바 성분이 많이 포함되어 있어 숙취해소에 효과적입니다 과음으로 생기는 아세트알데히드를 분해하여 두통, 구통, 위통 등 숙취 증상완화와 혈관질환 예방에 효과적입니다
균형잡힌영양설계
콩나물을 라면에 넣어서 먹는 것도 괜찮은 선택입니다.
나름 어울리기도 하구요.
그러나 라면을 드시면서 나트륨 걱정을 하시는 건 좀.
그럴거면 라면을 안 먹는 걸 선택해야지 콩나물 넣는다고 나트륨 줄어드는 건 아닙니다.
나트륨이 걱정되면 끓일 때 문을 약간 줄이고 스프를 덜 넣는 방법을 써보시죠.
아니면 국물을 안 먹거나요.
라일락향기율22
라면을 먹을때 콩나물 넣어
먹으면 시원하니 맛있습니다 김치도 넣고 해봤지만
콩나물도 맛있었습니다
앞으로 그냥 라면 보다
콩나물 라면으로 메뉴를
정해봐야 겠습니다
엉뚱한두루미2025
라면에 콩나물넣어서먹으면 라면국물에 오히려 감칠맛도나고 면과 콩나물을 같이씹으면 아삭함도남아있어서 궁합이잘맞습니다. 더맛있어집니다
에펠탑선장
라면에 콩나물을 넣어서 먹으면 아삭한식감도 좋고 맛이 좋아요 저는 해장라면으로 콩나물과 감자를 넣고 라면을 끓여먹는데 좋습니다
라면에 콩나물을 넣어서 맛있습니다. 특히 술 먹고 다음날 해장용으로 간단히 먹으려면 라면에 콩나물을 넣고 끓여서 먹으면 좋습니다