바닥에 앉을때 아빠다리를 하면 안좋은가요?

Question

집에서 쇼파에 앉지 않고 바닥 장판에 앉을경우 아빠다리를 하고 앉는대요.

근데 아빠다리를 하면 무릎쪽이 아프던대 바닥에 앉을때 아빠다리를 하면

안좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 당찬후투티136입니다.

무릎이 과도하게 꺾이면서 충격이 가게 됩니다.

무릎 회전도 정방향이 아닌, 옆 방향으로 회전하게 되어

무리가 많이 갑니다.