약 오전에먹는게낫나요 저녁에먹는게낫나요
현재 종합비타민이랑 밀크씨슬약 두개복용중인데 저녁에만 한번에몰아서 먹고있습니다. 지금처럼 자기전 저녁에 복용이나을까요 일어나서먹는게나을까요
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
종합비타민과 밀크씨슬은 모두 식사와 관계없이 복용 가능하지만, 개인의 취향에 따라 복용 시간을 조절할 수 있습니다. 종합비타민은 하루 중 어느 때나 복용할 수 있지만, 밀크씨슬은 음주 전이나 후 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서, 음주를 자주 하신다면 저녁에 복용하는 것이 좋고, 음주를 하지 않으신다면 아침에 복용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 정중한해파리168입니다.
우선 약마다 복용 방법 및 시간이 다릅니다. 하지만 바쁜 일상에서 시간을 맞추기란 어렵습니다. 다만 매일 꾸준히 먹는 것이 좋습니다. 아침에 출근하기 전에 드시면 꾸준히 드실 수 있습니다.
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 영양제는 보통 아침나 점심시간대에 먹는 것이 제일 좋다고 합니다.저녁에는 활동량이 적기때문에 낮에 먹는 것이 좋다고 합니다.
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
종합비타민은 수용성 비타민과 지용성비타민,
각종 미네랄이 함유되어 있고 각 성분에 따라
흡수율에 차이가 있어 식전과 식후,
아침과 저녁 등 정해진 시간이 있는 건 아닙니다.
때문에 종합비타민 저녁 혹은 아침 아무때나
편할 때 드시면 되구요.
다만 위장장애나 냄새 등의 불편감을 줄이기
위해서는 식후에 먹는 것을 권장드립니다.
안녕하세요.
복용하는 약의 종류에 따라서 아침, 점심, 저녁으로 나뉘며 식후 또는 식전에 복용을 해야하는 것이 종류가 다양합니다. 처방전에 따라 물어보시고 드시는 것이 좋으실것 같습니다.