생리주기가 불규칙하고 생리전증후군이 있어서 영양제를 챙겨먹어보려고 합니다! 이노시톨과 감마리놀렌산을 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
두가지 모두 생리주기가 불규칙하고, 생리전증후군 증상에 도움이 되는 영양소입니다.
이노시톨이 배란을 촉진하고, 호르몬의 반응을 개선해줄 수 있어 위 증상에 도움이 됩니다.
또한 감마리놀렌산도 마찬가지로 여려 염증인자들을 줄여주고, 혈행개선 효과가 있어 생리통에도 효과가 있습니다.
따라서 두가지 제품을 같이 드시는 것이 효과가 더 좋을 것 같습니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
이노시톨과 감마리놀렌산은 같이 복용하셔도 괜찮습니다
서로 영향을 주지 않으니, 각 제품별로 용법에 맞게 복용하시면 됩니다
감마리놀렌산은 식사 후 드시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
이노시톨과 감마리놀렌산을 같이 먹을 수 있어요.
밥먹고 바로 드시면되고 이노시톨은 고용량으로 드시는게 좋아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
이노시톨, 감마리놀렌산은 같이 복용하셔도 됩니다.
둘다 식후즉시 복용하시면 위장장애도 적고 흡수도 잘됩니다.
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안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 그렇습니다. 두가지 약들 모두 생리불순에 복용을 할 수 있는 약들이며 약들간의 차이가 있어 같이도 복용이 가능합니다.
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