매일 식사 후에나 간식을 먹고 나서 양치를 하는 습관을 가지고 있는데, 치석이 생기는 이유가 무엇인가요?

Question

남편은 양치를 아침에 일어나서 하고 밤에 자기 전에 합니다. 저보다는 자주 하지 않는데 치석이 없더라구요.

체질에 따라 치석이 생기는 정도가 다른가요? 치석은 왜 생기는 건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

사람마다 치석이 잘 생기는 정도가 조금씩 다르기는 하지만, 매일 식사 후나 간식을 드시고 나서 양치를 매번 하시는데도 치석이 잘 생긴다면 양치가 깨끗하게 되지 않고 있는 것입니다. 치석은 치아와 치아사이 틈새와 아래앞니 안쪽에 잘 생기기 때문에 그 부분을 위주로 깨끗이 닦을 수 있도록 노력해보시면 좋겠습니다. 치아사이틈은 치실이나 치간칫솔을 사용해주시면 쉽게 닦으실 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

치석은 치아에 있는 석회화 물질에 의해서 생기게 됩니다. 양치질을 잘 해도 침이 잘 고여있는 부분에는 치석이 생길 수 있습니다. 이렇게 생기는 지석은 결과적으로 치과에서 제거해 줘야 합니다

Answer 3

안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.

치석은 치아 표면에 음식물 잔사나 미생물들과 타액 속 인, 칼슘과 같은 성분들이 달라붙고 굳으면서 생기는데요. 이러한 부착물을이 굳고 커지기 전에 이를 잘 닦아주면 치석이 생기는 것을 방지해줄 수 있지만 구조적으로 치열이 삐뚤빼뚤해서 칫솔모가 잘 닿지 않는다거나 잇솔질을 할 때 덜 닦아주는 부위가 있으면 쌓일 수 있습니다.

그리고 사람마다 타액 분비량도 다르고 타액의 성분도 다르다보니 치석이 쌓이는 양이나 속도도 다르고 치열이 고른 경우에는 비교적 쉽게 찌꺼기들이 닦여 나가서 다른 사람들에 비해 조금 덜 쌓이기도 합니다.

혀 아래쪽에 있는 설하선 이라는 곳에서 분비되는 침이 다른곳에서 분비되는 침보다 조금 더 끈적끈적 하고 혀 아래쪽부터 침이 고이기 때문에 아래 앞니 뒤쪽이 가장 치석이 생기기 쉬우니 이를 닦을때 해당 부위를 조금 더 신경써서 닦아주시면 좋을 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

치석은 관리를 잘해주더라도 식습관이 유전 등에 따라 잘 쌓이는 사람이 따로 있습니다. 치열이 고르지 않은 경우에도 치석이 잘 생길 수 있습니다.