성장판 자극 마사지기 도움될까요??

Question

아이가 키가 너무 안큽니다. 조금 과장해서 또래보다 머리하나 크기로 작은것같네요 아빠는 평균이상인데 제가 평균이하라 죄책감이 ㅜㅜ 머라도 해야할것같은데 성장판자극마사지기도움될까요? 참고로 먹기는엄청먹어서 살만 찌네요 ㅜ이게오히려 악영향인지..

Answer 1

아이가 몇살인지 모르겠으나

저의 개인담을 기준으로 말씀드리자면

작은 편은 아니었지만 큰편도 아니었습니다.

초등학교 6학년 쯤부터 중학생때까지

거의 매해 겨울마다 10cm 가량 큰거 같네요.

때문에 성장판 자극은 적당한 운동만 해주면 됩니다.

과학적으로 그런 마사지가 얼마나 도움이 되는지는 잘 알려지지 않았습니다.

아이가 많이 먹는다면 식습관 조절을 해주시고

월남쌈처럼 채소류가 많은 쪽으로

그러면서 푸짐한? 방식의 식단을 준비하시는 것도 좋을것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 성장판 자극 마사지 기능 일정한 자극을 통해 성장의 도움을 줄 수 있다는 주장이 있지만 과학적 근거는 제한적이며 운동과 영향이 더 효과적인 성장 방법으로 평가받습니다