벌크업은했는데 안커보이는이유?

Question

70키로대에서 지금82키로까지 10키로이상 벌크업했는데 막상 거울보면 70키로랑 별차이없는건 왜그런건가요?ㅜ 속상하네요

Answer 1

안녕하세요. 포근한떄까치254입니다.

아무래도 근육량,체지방의 문제인거 같네요.

체지방이 줄었어도 근육량이 늘지 않으면 아무래도 별 차이 없긴 합니다.